香溪社区举办老年人心理健康讲座
为增强老年人心理健康意识,提高心理健康水平,增强老年人的获得感、幸福感、安全感,10月17日,“悦龄课堂进社区”活动走进了香溪社区,举办了公益系列讲座之《解密健康长寿的心理特征》,为老年人送上了一份特殊的心灵关怀。本次活动由苏州经贸职业技术学院电子商务与物流学院和木渎镇社区教育中心主办,香溪社区承办。讲座由苏州经贸职业技术学院教授、江苏省教学名师。心理测评师瞿晓理教授主讲。
活动现场,瞿晓理教授紧紧围绕心理健康知识,深入剖析了老年人可能面临的心理问题和早期症状,以及如何有效预防,瞿晓理教授通过深入浅出的讲解和生动的案例分析,为大家传授了心理健康知识及心理疏导的基本方法,引导大家改变看待问题的角度,及时调整心理情绪,学会自我调节,树立心理健康理念,养成积极乐观的生活方式。
此次活动旨在通过科普教育,提高老年人的心理健康素养,并营造关注心理健康、关爱彼此的良好氛围。接下来,香溪社区也将继续深化与各共建单位的合作,充分利用资源,为老年人群提供更加全面、专业的健康服务,努力营造和谐温馨的社区环境,让每一位老年人都感受到来自社区的关怀和温暖。(香溪社区)
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